|
😊
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 64,19g | Prot: 97,36g | Carbh: 105,41g.
Desayuno: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Авистрон Икра Минтая, Магнит Авокадо, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Кофе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Almuerzo: Щи с Курицей, Бабушкино Лукошко Брокколи, Яйцо Куриное, Сырое Куриное Филе. Cena: Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Арла Сыр Натура Сливочный, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичный Желток, Белонежная Мука Пшеничная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Красные Помидоры, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|