Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 38,59g | Prot: 102,55g | Carbh: 57,15g.
Desayuno: Chocolate con Leche (Semidescremada), Mercadona Queso Fresco 0%, Pechuga de Pavo, Pan Integral. Almuerzo: Aceite de Oliva, Calabacín, Mercadona Filete de Pavo . Cena: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Pechuga de Pavo. más...
|
|
1678 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MROSAGUEMAR
|