Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 145,77g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos, Milbona Skyr Drink Melocotón Y Maracuyá, Pan de Molde Integral, Té Matcha, Entrepinares Queso Light 40% Menos de Grasa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Almuerzo: Milbona Skyr Natural, Hacendado Yogur Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bocadillo de Jamón. Cena: Milbona Skyr Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo Asado. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos , Alesto Nueces de California. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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