Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
|
39,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
642 kcal
|
Grasa: 19,26g | Prot: 40,32g | Carbh: 81,41g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Гречка Отварная. Almuerzo: La Pina Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое. Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Волжаночка Кефир 1%, Zero Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Pasa Bocas / Otros: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Champion Чернослив без Косточек, Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. más...
|
|
1208 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bulyashka
|