Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 49,02g | Prot: 52,01g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Ikea Pan de Cereales, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Colnatur Colageno, Alipende Yogur Desnatado Natural Edulcorado, Plátano Frito, Salsa Bolognesa, Macarrones. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Pesas - 45 minutos, Elíptica - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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