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y aunque espero que no mucho, mañana seguiré perdiendo peso,vpracticamente tengo que obligarme a comer y beber algo
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 55,60g | Prot: 80,89g | Carbh: 142,03g.
Desayuno: Banano, Milbona Bifidus 0% Melocotón, Clara de Huevo, Valle de San Juan Queso Añejo con Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Salchichas Frankfurt, Mercadona Pan 6 Cereales. Almuerzo: Galletas, Banano, Helado de Vainilla , Preli Croquetas de Cocido , Ensaladilla Rusa, Atún al Horno Oa la Parrilla. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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