Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 43,64g | Carbh: 178,80g.
Desayuno: Ciruela, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Croissant, Plátano. Almuerzo: Pan de Centeno, Edulis Ensalada de la Huerta, My Best Veggie Empanados De Queso. Pasa Bocas / Otros: Buckler 0,0 Cerveza, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Aceitunas Verdes Rellenas, Harvest Basket Patatas Bravas . más...
|
|
2333 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gomarmari
|