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I'm under 150! First time in about 20 years and my goal before leaving on Monday for our annual trip to visit family in Canada!
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 108,96g | Prot: 92,58g | Carbh: 249,22g.
Desayuno: Nature's Intent Organic Chia Seeds, Great Value Half & Half, Oatmeal, Brown Sugar, Blueberries. Almuerzo: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Mango, Calavo Avocado, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, English Muffin, Hunt's Bold BBQ Sauce, Pork Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nutella Hazelnut Spread, Fritos Original Corn Chips, Kraft Original BBQ Sauce, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Thanks, draglist and keyten! I'm super excited... I didn't know if I could make it!
03 ago. 19 por el miembro: melissatwa
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woo hoo ~ congrats!! I would love to visit Canada!!
03 ago. 19 por el miembro: babayjo
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03 ago. 19 por el miembro: jontyboy
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That's awesome. Melissa! Way to go!!
03 ago. 19 por el miembro: davidsprincess
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03 ago. 19 por el miembro: goldengrdly
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03 ago. 19 por el miembro: Nikina70
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03 ago. 19 por el miembro: tatauu22
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congratulations! that's awesome!
03 ago. 19 por el miembro: EarthEspressos
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Absolutely wonderful ❤️❣️
03 ago. 19 por el miembro: Erquiaga
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03 ago. 19 por el miembro: rosio19
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Thank you all! babayjo! We do love Canada, "... Our home and native land!" 🎶🎶🎶
03 ago. 19 por el miembro: melissatwa
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Congratulations 😍what a great drob 👏🏻 👏🏻 👏🏻 💪🏻
03 ago. 19 por el miembro: Safa'a Lifestyle
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03 ago. 19 por el miembro: CMC444
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03 ago. 19 por el miembro: Kalaharidrey1
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03 ago. 19 por el miembro: znastar1
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03 ago. 19 por el miembro: jcmama777
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03 ago. 19 por el miembro: #1loser
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03 ago. 19 por el miembro: Bristle Cone
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03 ago. 19 por el miembro: Linda Fraley
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Your encouragement and support is so appreciated! The coming week plus away from my routine will be a real challenge. I have to remember all of the reasons I want to eat and exercise in a way that won't let myself down... We all work too hard to slide backward!
03 ago. 19 por el miembro: melissatwa
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