Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 27,01g | Prot: 41,84g | Carbh: 165,65g.
Desayuno: Льняные Семена, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Здравушка Творог 5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Яблоко Желтое. Cena: Пицца Маргарита, Яблоко Желтое. Pasa Bocas / Otros: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. más...
|
|
1555 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Ballet - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drachevaolia
|