Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2585 kcal
|
Grasa: 142,54g | Prot: 146,39g | Carbh: 170,13g.
Desayuno: Перекресток Арбуз, Delicato Кокосовое Масло, VPLab Nutrition Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: VPLab Nutrition Протеин, Ежевика, Магнит Яблоко. Cena: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Магнит Яблоко, Оливковое Масло, Ecotopia Протеин Гороховый (Изолят), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, 365 Дней Арахис Необжаренный. más...
|
|
2027 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_Meta
|