Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 98,50g | Prot: 99,98g | Carbh: 36,79g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Café con Leche, Pan Integral. Almuerzo: Aceite de Oliva, Calabacín, Lomo de Cerdo . Cena: Perejil, Ajo, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera. más...
|
|
1641 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MROSAGUEMAR
|