Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 165,03g | Carbh: 184,38g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, RealValle Pechuga de Pavo. Almuerzo: Pescado al Horno o Hervido, Papa Cocida, Tomates. Cena: Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla, Lechuga, Tomates, Lidl Lomo de Cerdo Adobado. Pasa Bocas / Otros: Nixe Atún al Natural, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Manzana Golden, Manzana Golden, Quamtrax Iso Whey, Crownfield Copos de Avena Suaves. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naimarele
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