Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 81,58g | Prot: 105,73g | Carbh: 130,25g.
Desayuno: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Макфа Манка, Брест Литовск Сыр Пошехонский, МКС Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, МКС Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, МКС Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), МКС Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Натур Буфет Харчо с Говядиной и Ткемали. Cena: Кешью, Горбуша на Пару, творожная запеканка с черносливом 100г, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Клубника 3,5%, МКС Молоко 2,5%, перец фаршированный, 100г, Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|