Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 32,20g | Prot: 40,62g | Carbh: 172,25g.
Desayuno: Croissant, Plátano, Melocotones, Zespri Kiwi Green, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almuerzo: Café Cortado, Buckler 0,0 Cerveza, Pans & Company Bocadillo Noruego. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gomarmari
|