Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2013
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 23,95g | Prot: 115,43g | Carbh: 208,60g.
Desayuno: Biscottes, Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Pimientos del Piquillo Asados Enteros. Cena: Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Palitos de Mar, Leche Desnatada, Queso para Untar Light, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Quesitos Light, Yogur Bífidus Activo. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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