Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 74,64g | Prot: 104,49g | Carbh: 146,52g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Макфа Пшеничная Мука, Творог мягкий, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, МКС Масло Сливочное 72,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, МКС Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, МКС Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), МКС Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Натур Буфет Харчо с Говядиной и Ткемали, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Cena: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, творожная запеканка с черносливом 100г, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Клубника 3,5%, МКС Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|