Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 62,80g | Prot: 106,88g | Carbh: 229,69g.
Desayuno: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Аланталь Сливочное Масло. Almuerzo: Селедка, Картошка Вареная, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Шаурма с Курицей. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Яблока, Кабачковые Оладьи, Сыр Тильзитер, Картошка Вареная, Помидоры, Судак Жареный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oev19822
|