Diario de maran78, 09 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2019:
2709 kcal Grasa: 130,24g | Prot: 131,90g | Carbh: 261,15g.   Desayuno: Valio Сыр Ольтермани 45%, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Оливковое Масло, Zuegg Варенье Сливовое, Билла Сгущеное Молоко, Пудов ☝ Мука Рисовая, Абрикосы, SPAR Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Яйцо, Аuchan Blanc Dessert, Окей Груша Форель. Almuerzo: Valio Сыр Ольтермани 45%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Ашан Горошек Зелёный, Мякоть Телятины, Оливковое Масло, Зеленый Перец. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Абрикосовые Джемы и Варенья, Оливковое Масло, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Вкуснотеево Масло Сливочное, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Musler Батончик Вишня & Йогурт, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Билла Сгущеное Молоко, Сырники 12%. más...
1401 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maran78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.