Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 17,49g | Prot: 57,32g | Carbh: 118,46g.
Desayuno: Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco, Profand Calamar Limpio Troceado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Incarlopsa Jamón Serrano, Tomates. Pasa Bocas / Otros: ElPozo Jamón York, Pan de Pueblo, Pechuga de Pollo Empanada, El Caserío Lonchas de Queso. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
mi band - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lala_fit
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