Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1145 kcal
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Grasa: 32,09g | Prot: 47,05g | Carbh: 184,89g.
Desayuno: Costa Coffee Cappuccino (Primo), Silver Spoon Sugar, Fried Egg without Fat, Village Bakery Brown Bread Rolls. Almuerzo: Buttermilk (Reduced Fat, Cultured), Buttermilk (Reduced Fat, Cultured), Crisps, Tesco Chunky Cheese Roll, Tangerines (Mandarin Oranges). Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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2730 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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