Diario de zazuvera, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
1173 kcal Grasa: 78,90g | Prot: 28,74g | Carbh: 82,92g.   Desayuno: Ecomil Coconut Milk, Café. Almuerzo: Hacendado Arándanos Enteros , Casa Grande de Xanceda Kefir 14 Natural, The Konjac Shop Arroz Pasta Shirataki de Konjac, Cebollas Dulces, Champiñones, Muslo de Pollo, Nutricia Aceite MCT, Pepino, Aguacate Keto, Tomate Kumato, Rúcula. Cena: Musa Mayonesa, El Cultivador Patatas Cocidas Enteras. Pasa Bocas / Otros: Daveiga Mariñeiras Clásicas, Bonilla a la Vista Patatas Fritas, Hacendado Fresa o Freson. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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