Diario de caraken, 10 ago. 19

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Thanks for the help!!

71,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,0 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:

498 kcal

Grasa: 26,56g | Prot: 17,79g | Carbh: 44,31g. Desayuno: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Wasa Crisp Bread, Sweet Pickle Relish , Kraft Olive Oil Vinaigrettes Balsamic, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Coconut Bar . más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Thank you so much!!!

11 ago. 19 por el miembro: caraken

You are doing well

11 ago. 19 por el miembro: liv001


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