Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 47,39g | Prot: 85,59g | Carbh: 178,48g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Сырники 3,8% Пп. Almuerzo: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Суп Куриный с Рисом. Cena: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Гречка с Овощами, Апельсин, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Американо, Антон Палыч Сыр Черный Граф. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|