Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 44,92g | Prot: 154,01g | Carbh: 120,99g.
Desayuno: Syntrax Naturals, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе. Almuerzo: Овощи Гриль, Кофе, Вино Красное Сухое, Шашлык из Баранины, Приготовленная Спаржа (Свежая). Cena: Lactica Греческий Йогурт, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Чай, Магнит Манго. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Naturals, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|