Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1285 kcal
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Grasa: 21,55g | Prot: 31,20g | Carbh: 175,00g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Lunsj jobben. Pasa Bocas / Otros: Banan 125g, Wasa Husman, peanøttsmør 10g. más...
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3143 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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