Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1807 kcal
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Grasa: 91,02g | Prot: 81,73g | Carbh: 162,05g.
Desayuno: Sugar, Great Value Half & Half, Coffee. Almuerzo: New York Hand Tied Garlic Knots, Meijer Bacon Bits, Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Red Onions, Banana Pepper, Green Leaf Lettuce, Chicken Breast, Bacon. Cena: Noosa Raspberry Yoghurt (8 oz), Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Trader Joe's Uncured Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Chocolate Chip Cookie. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hollywoodoregon
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