Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 95,49g | Prot: 87,28g | Carbh: 23,70g.
Desayuno: Aceite de Coco, Mantequilla, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Café, Queso Mozzarella, Mercadona Jamon Serrano, Mantequilla, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo. Almuerzo: Hacendado Stevia, Café, Mantequilla, Ensalada Mixta, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Gutbio Semillas de Psyllium, Yosoy Bebida de Soja, Té Matcha, Cúrcuma, Lucuma, Semillas Secas de Chía. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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