Diario de Belëm, 14 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
1310 kcal Grasa: 77,68g | Prot: 73,00g | Carbh: 81,92g.   Desayuno: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Café Espresso. Almuerzo: Edamame, Hacendado Garbanzos Cocidos, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Tomates Rojos, Kania Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Violife Queso Vegano para Pizza, Pimiento Rojo, Champiñones Portobello (a la Parrilla), My Best Veggie Rulo Vegetal Setas y Pimientos. Cena: SaludViva Levadura Nutricional, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naturtierra Semillas de Calabaza, Violife Queso Vegano para Pizza, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Kania Salsa de Soja, Vegetalia Tempe de Soja Natural, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Clavileño Chocolate 85%, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Café Espresso. más...
516 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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