Diario de caraken, 14 ago. 19

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I am on a roll!!

70,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,0 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:

526 kcal

Grasa: 30,96g | Prot: 24,31g | Carbh: 37,85g. Desayuno: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Cheddar Cheese , Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Wasa Crisp Bread. Pasa Bocas / Otros: Borden French Onion Dip, Whisps Tomato Basil Cheese Crisps, Giant Sports Keto Cocoa, Atkins Chocolate Coconut Bar , Pop Rocks Popping Candy. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana