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14 ago. 19
Diario de Asarver, 14 ago. 19
Perfil de Asarver
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I guess the running is finally catching up! The fact that my period ended a few days ago probably helped. :-)
Still need improvement with logging food, but I got my 3 days of running in last week, got 1 down already for this week. I walk the dogs when I'm able, so I'll count that as a win.
Have a great week everyone!
69,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
13,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Oh yes we retain water when we have our period
14 ago. 19 por el miembro:
rosio19
Well done
14 ago. 19 por el miembro:
jcmama777
The more you work out the less days you should have a period. Like mine is norm 5-6 days. It’s now 3-4 days. It’s awesome.
15 ago. 19 por el miembro:
lildunningthavp
Ha, I don't think my periods will be one of those. Even when I was running 100+ miles a month it made no difference. I'm glad it's helping you!
16 ago. 19 por el miembro:
Asarver
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