Diario de oev19822, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1655 kcal Grasa: 85,38g | Prot: 69,35g | Carbh: 162,11g.   Desayuno: Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Ржаной Хлеб, Аланталь Сливочное Масло, Рогачев Сгущенное Молоко, Ашан Персик Свежий, Помидоры, УМКК Колбаса Молочная, Твердый Сыр Пармезан, Овсяноблин. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Schogetten Шоколад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Арбуз, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Лента Булочка с Сахаром, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, УМКК Колбаса Молочная, Ржаной Хлеб. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oev19822


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.