Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2249 kcal
|
Grasa: 165,79g | Prot: 122,66g | Carbh: 74,26g.
Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Домашний Майонез, Яйцо, Киприно Сыр Тильзитер, Брокколи, Куриная Печень, Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь. Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Помидоры, Красный Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семечки Тыквы, Яйцо. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
добавила углей и сразу прибавка
15 ago. 19 por el miembro: h0neyda
|
15 ago. 19 por el miembro: DRЯDЯ
|
Не, надо углей добавлять, постепенно, к отпуску. А то потом ходить как китаец с опухшей рожей.
15 ago. 19 por el miembro: h0neyda
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de h0neyda
|