Diario de maran78, 18 ago. 19

Perfil de maran78 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:

2735 kcal

Grasa: 131,77g | Prot: 130,26g | Carbh: 261,96g. Desayuno: Panda Белый Шоколад с Малиновой Крошкой, Оливковое Масло, Перекресток Арбуз, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зебра. Almuerzo: Перекресток Арбуз, Арахис, Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Пятерочка Банан, Арахис, ВкусВилл Сало Бутербродное, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Брест Литовск Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, SPAR Хлеб Финский Заварной, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Авида Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Билла Сгущеное Молоко, Оливковое Масло, Пудов ☝ Мука Рисовая, Яйцо, Каждый День Творог 5%. más...