Diario de h0neyda, 19 ago. 19

Залило от углеводов. Вчерашний КБЖУ 2088/114/149/79 (чистые углеводы 65).
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
2171 kcal Grasa: 159,49g | Prot: 126,58g | Carbh: 60,32g.   Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Морковь, Домашний Куриный Паштет, Яйцо, Source Naturals Псиллиум, Baraka Кокосовая Мука. Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Махеевъ Горчица Зернистая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семечки Тыквы, Помидоры, Дымов Карпаччо из Говядины, Огурец (с Кожурой), Холодец, Красный Лук. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de h0neyda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.