Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2013
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 25,43g | Prot: 25,32g | Carbh: 169,73g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Manzanilla, Pan Blanco Tostado, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Azúcar Blanco, Café, Nata Líquida para Cocinar, Cebollas, Bacon en Lonchas Ahumado, Espagueti al Huevo, Manzana. Cena: Manzanas. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Chocolate. más...
|
|
2251 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nenicentral
|