Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2013
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 118,55g | Carbh: 138,21g.
Desayuno: Cappuccino con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Producto Lácteo Fundido con Fibra, Yogur Soja Frutas del Bosque y Rojas, Plátano, Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Pan de Molde Integral. Cena: Yogur Soja Vainilla, Coca Cola Zero, Paté Ibérico a las Finas Hierbas, Pan Rústico Multicereales, Carne de Pavo Magra. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja, Cappuccino con Leche Semi Descremada. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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