Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2682 kcal
|
Grasa: 118,99g | Prot: 121,93g | Carbh: 289,01g.
Desayuno: Panda Белый Шоколад с Малиновой Крошкой, Нектарин, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Чернослив, Арахис, Леовит Каша Льняная, Авида Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Яйцо, Ашан Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Овсяное Печенье, Пятерочка Банан, Сыр Рокишкио 50%, Ашан Масло Сливочное, Плов с булгуром и курицей, Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб Финский Заварной. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Ашан Масло Сливочное, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Билла Сгущеное Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, SPAR Сметана 15%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|