Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 194,69g | Carbh: 193,13g.
Desayuno: Ciruela Claudia, Plátano, Tegor Sport Whey Ter, Hacendado Leche de Arroz y Coco. Almuerzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Zespri Kiwi Green, Hacendado Arroz Integral, Verdifresh Lechuga Tierna, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro al Natural, Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tegor Sport Whey Ter, Eatlean Queso Proteico. Pasa Bocas / Otros: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Multifibras Integral. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto V
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