Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 18,44g | Prot: 42,36g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Мёд, Изюм, Сытое Царство Крупа Полбяная, Кедровые Орехи . Cena: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат , Умалат Сыр Чечил Соломка, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банан, Банан, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. más...
|
|
295 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 21 minutos, Google Fit - 22 horas y 39 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de etonasya
|