Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 66,05g | Carbh: 142,19g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Valor Cacao Negro Soluble 70%, Alpro Leche de Almendras Original. Almuerzo: Lechuga, Tomates, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Hacendado Pan Hamburguesa Integral. Cena: Salmón Ahumado, Fazer Pan con Avena. Pasa Bocas / Otros: Tentebien Sandwich Pollo, Sandía. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabelfigueroaperez
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