Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2013
|
66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 43,64g | Prot: 67,12g | Carbh: 150,69g.
Desayuno: Great Grains, Skim Milk, Coffee. Almuerzo: Ham, Dilly Dip, Grape Tomatoes, Romaine Lettuce, Cucumber, Tangerine. Cena: Strawberries, All-Bran, Almonds, Biobest, Flax Seed Milled. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meonadiet
|