Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 127,20g | Carbh: 46,29g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Cidacos Corazones de Alcachofas, Lomo Embuchado, Salchichón, Chorizo de Cerdo. Cena: Zumo de Naranja Natural, Salmón al Horno o a la Parrilla. más...
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2639 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Cardio - 5 minutos, Remo - 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 37 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lady_No
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