Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 61,12g | Prot: 162,45g | Carbh: 150,88g.
Desayuno: Syntrax Naturals, O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Нектарин, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Lactica Греческий Йогурт, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе. Almuerzo: Lindt Шоколад с Инжиром, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Heinz Кукуруза, Лента Индейка Филе с Грудки. Cena: Чай, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Нектарин, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|