Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2419 kcal
|
Grasa: 128,26g | Prot: 117,50g | Carbh: 190,00g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Плавленный Российский, Яйцо, Курица Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Батон Нарезной, суп с вермишелью, Камбала запеченая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пирог с яблоками, Гречка с грибами, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Творог 0%, Коньяк, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Арахис Сырой Очищенный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|