Diario de manitakey, 26 ago. 19

Parece que me he comido a Agosto 🤣🤣🤣, vuelta a la rutina!
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:
1167 kcal Grasa: 23,51g | Prot: 89,92g | Carbh: 143,48g.   Desayuno: Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Don Simón Zumo de Naranja con Pulpa. Almuerzo: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, Alvalle Gazpacho Original, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Pechuga de Pollo. Cena: Central Lechera Asturiana Batido de Vainilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Philadelphia Philadelphia Active, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. más...
2158 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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