Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 28,26g | Prot: 72,29g | Carbh: 95,00g.
Desayuno: Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Tortilla Francesa, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Almuerzo: Caldo de Pescado, Patatas Cocidas, Brócoli, Lubina, Salmón al Horno o a la Parrilla, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Cena: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Uva, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Plátano. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarachlouchi
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