Diario de meonadiet, 27 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2019:
1450 kcal Grasa: 116,98g | Prot: 60,14g | Carbh: 42,81g.   Desayuno: Avocados, Armstrong Old Cheddar Cheese, Western Family Bacon. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Bonte Donair Sauce, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Cena: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Western Family Baby Dill Pickles, Western Family Sirloin Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: Central Roast Raw Macadamia Nuts, Water (Bottled), Metamucil Berry Burst Sugar Free, Herbal Tea, Lactantia Whipping Cream 35%. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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