Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 46,20g | Prot: 65,87g | Carbh: 101,74g.
Desayuno: Food Club Large Egg, French's No Salt, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Cream (Half & Half). Almuerzo: Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Tillamook good and creamy vanilla bean yogurt, Nutiva Organic Chia Seed, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Wheat Montana Whole Brown Flax Seed. Cena: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Pure Leaf Honey Green Tea, Green Mountain Gringo Medium Salsa, La Tortilla Factory La tortilla factory 50/50 corn and flour tortilla, Olive Oil, Wal-Mart Tilapia Fillets. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Estudiar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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