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25'1-54'7
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 109,45g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Hummus, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Manzana, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Revuelto, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Queso Fresco Mezcla de Vaca y Oveja, Plátano. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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