Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2713 kcal
|
Grasa: 98,75g | Prot: 95,34g | Carbh: 363,09g.
Desayuno: Мясновъ Творожная Масса с Изюмом, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Now Foods Ультра Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Кофе, Варенье из Смородины, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Соль, Творог 9%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь. Almuerzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Песочное Печенье, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Мясновъ Печенье Овсяное, Магнит Слива, Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Чай. Cena: Травяной Чай, Диетмарка Отруби Овсяные, Мясновъ Ряженка Термостатная, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|